Balance De La Vida Tips

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Coaching para el equilibrio

Usted? He leído todos los libros de autoayuda, ¿verdad? Objetivos establecidos ve, usted? Ve incluso compartir esos objetivos con un equipo de apoyo. De alguna manera usted? Re todavía no donde? Gustaría ser.

Profesionales técnicos (también llamados coches de la vida, entrenadores de éxito, Business Coaches) puede ser la clave para obtener de sus metas a los resultados.

Un entrenador personal (como un entrenador de atletismo) trabaja para llevar a cabo lo que? S ya que en el interior - sus habilidades, sus motivaciones, sus acciones. Una relación de coaching puede darle la rendición de cuentas tiene que mover a la acción. La acción es lo que hará que tus metas y sueños en realidad.

Páguese a sí mismo

No olvides que

por sus esfuerzos que en última instancia puede conducir al desgaste.
¿No es esto por qué ha elegido el autoempleo en los
mundo empresarial, para empezar? Tomar el producto de
una venta, una demostración, un evento cada mes y
hacer algo especial para usted: recibe un masaje, comprar
que el nuevo libro que desee, pagar la cuota mensual para inscribirse en un gimnasio.
Prémiese y recompense a su negocio. Sea un cuidado

Flexionar la derecha de tu vida

¿Su negocio es tan flexible que usted puede (y
Con qué frecuencia) trabajan todo el día, todos los días en que sin tener en
un descanso? ¿Aquí? S una propina para asegurarse de que esas cosas
que son más importantes para que usted consigue hecho, así como todos
el trabajo. Al principio de cada semana, marca en su
calendario de todas las cosas importantes en su vida.
Todo, desde las citas de negocios a un día de juego en
el parque con sus hijos. Mantener todos estos nombramientos
del mismo modo que las citas de negocios y la labor de la
resto de la vida? s situaciones de emergencia y pequeñas tareas que les rodea.
Finalmente, usted puede encontrarse la eliminación de la
tareas sin importancia
a

Seguir aprendiendo

No importa cuántos años que pasó en la universidad o cuántos años? He estado haciendo su trabajo, todavía hay algo nuevo para aprender.

Permanecer en la cima de su sector, asistiendo a seminarios de comercio.
Mantenga su mente aguda por hacer las cosas difíciles que usted disfrute (puzzles, leer, esquiar, andar en bicicleta)
Abrirse a nuevas experiencias y personas tratando de nuevos restaurantes, visitar los barrios étnicos, o como voluntario para una organización local.

Usted puede ser sorprendido por las cosas que aprender y por las fuentes inesperadas que proceden.

Time Savers

Hay poco tiempo muchos ahorradores que, si todos ponen en práctica, puede ahorrar cantidades significativas de tiempo. Algunos ejemplos:
* Necesidad de dar una respuesta rápida, pero no quieres que levantarse en una larga conversación? Llamada después de horas, deje su mensaje corto y seguir con su negocio.
* Don? Tengo tiempo para cocinar comidas saludables para la familia durante la semana? Los lotes Cook doble los fines de semana, congelar porciones individuales, y de microondas de una comida sana rápidas durante la semana.

Las comidas para ir

¿Su negocio requiere que estar fuera durante el
tardes a veces te obliga a salir de la mantequilla de maní
y la jalea sandwiches para la familia? cena s? Prueba esto:
Cuando usted prepare la comida los fines de semana (guisados o lasaña
funcionan bien), hacer un lote extra y congelarlo. Cuando
necesidad de estar lejos de la tarde, una comida sana caliente es sólo
tan lejos como su horno de microondas.

Un día de descanso

Dése un
sólo significa un día libre de trabajo, pero un día libre de todo:
de trabajo, las tareas del hogar, incluso la familia. Tome su tiempo de navegación
a través de su librería favorita, tienen un tratamiento de spa o de
masaje, ir a un hotel durante la noche. Esto le permitirá
que se actualice y despejar su mente de modo que usted? ll poder
a seguir enfrentando día a día la vida con una nueva perspectiva.

Just say no!

Usted no puede hacerlo todo. Don? Siquiera intentarlo. Puede organizar y dar prioridad a ti mismo a la muerte. A veces tienes que aprender a "Just Say No!" Gire su tiempo. Era usted la profesora? S ayudante año pasado en su hija? S de clase? Decir que no este año, lo que puede ser la Liga Pequeña de Autobuses para su hijo.

De acuerdo a los niveles de enriquecimiento personal? Arriba y abajo? ciclo

En la vida y en los negocios de la tentación es bien atrapados en el ritmo cuando nuestras vidas y las empresas tienen éxito y ocupada, o quedar atrapado en la lucha, cuando ninguna de las cosas parecen estar sucediendo. Durante las dos veces de promover el crecimiento tanto personal como profesionalmente.

Haga un plan para el enriquecimiento personal con libros, cintas y seminarios.

De entrada constante de conocimientos e información que estimula el crecimiento constante ayuda a igualar tanto el arriba y abajo de los ciclos. Si usted deja la entrada de material de calidad y el aprendizaje durante su ciclo hasta que aparentemente? Quedarse sin jugo

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